Indigo（本屋さん）のオンラインショップで３０％引きだったので買いました。
モレスキンのウエルネスジャーナル。
健康手帳みたいなもんでしょうか。
型押しの模様が入っています。ヨガの瞑想のポーズとか、その他運動している人の型押しです。
項目ごとに書き込めるようになっています。ブランクの項目もあります。
シールもついてます～。地味ですが・・・
これを機にダイエットに励むのだ！！甘いものを控え、腹八分で食べるのをやめ、体を定期的に動かすのだ！！
と思いつつ・・・・実行にまだ移しておりません・・・・（^^；
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