アラスカロール

アラスカロールです。グレンが買ってきてくれました♪
うーん、１本丸ごと撮れば良かったのですが・・・ついつい食べるのが先になってしまって・・・気がつけば最後の１切れ・・・
サーモンとキュウリとクリームチーズを巻き込んで、寿司ロールのトッピングにサーモンがドーンっと乗っかったダイナミックな寿司ロールです。クリームチーズ、びっくりですが、なかなかいけます（＾＾）v　
彩りでしょうか、コーンとグリーンピースは・・・


そして、ついに目出度く移民申請を提出いたしました！！や～っと、書類が揃いまして・・・それでもまだ「警察証明」がまだですが、これは後出しでOKだそう。さて、何ヵ月後に移民できるのでしょうか。早く移民できますように！でないと、６月で車の運転ができないよぉ～～～。絶対に間に合わへんけど（；；）

大統華T&T SuperMarket

カナダのトロント、バンクーバー、カルガリーに支店を持つ大きなオリエンタルスーパーに行ってきました。
日本産、韓国産のものが色々売ってます。でもほとんどが中国産のもののようです。
ほんと、大きなスーパーでした。
珍しいものがいっぱいあって、面白いけれど、近所の小さい韓国人が経営するスーパーの方が
日本のお漬物など日本産のものをたくさん置いてるような・・・
それに、このスーパー、土・日ともなると、中国人でごった返すそうです。怖い、怖い。

かっぱえびせん♪
最初、ハングル文字のを手にしてたのですが・・・どうもそれはカルビーじゃない、偽物！！恐るべし韓国産。
これは中国のかっぱえびせんです。






裏側。
漢字ばっかり・・・






とぉ～ってもおいしそうなお餅のお菓子？
台湾産です。写真ほど豆類は練りこまれてません。半分ぐらいです。
グレンが賞味期限を調べると・・・・４月６日！！！！買ったのが４日。おいぃ～、二日後かい！！半額にせえよ！！でも、おいしいので、食べ切れそうです（＾＾）
皇室家族という会社だそうです。すごい名前！



八宝粥を見つけて大喜び！！その昔、ジュディ・オングさんのレシピによる薬膳粥が、あるメーカーのオンラインで買ったことがあって、それがめっちゃおいしくて、また食べたくて、これを買いました。ぐつぐつ煮込むこと１時間。塩を入れて、めっちゃおいしいぃ～～～～！！本当の八宝粥は、砂糖やはちみつを入れて甘くして食べるようですが、塩だけでおいしく頂きました。今度は、しょうがとはちみつを入れてみよう♪　その次はお茶の葉を入れてみよう♪　


AZUKI BEANS, WHOLEWHEAT KERNELS, RAW PEANUTS, MUNG BEANS, BLACK EYE BEANS, LIGHT RED KIDNEY BEANS, PEARL BARLEY, HULLED MILLET, GLUTINOUS RICE.紅豆、小麥、花生、緑豆、眉豆、腰豆、薏米、小米、糯米。
９種類がブレンドされています。
めっちゃおいしいよぉ～♪




それから、一昨日の夜、NHKを見ると、栗原はるみが出ていて、あの、「料理界のアカデミー賞」と言われる「グルマン世界料理本賞」を受賞した本の話をしていて、外国で手に入る食材でアレンジしたと言ってるのを見た途端、その本が欲しくなり、買っちゃいました。かなり遅ればせながら・・・へへへ。
日本から持ってきた料理本は、材料が揃わなくて、結局使えません（；；）

高い！！
日本では日本語版も出たようですが・・・
同じような値段でした。
高すぎる！！





豆腐とアボガドのドレッシング
これは、NHK英語テキストにも載ってましたが・・・
まぁ、ええやろう。だぶってても・・・
豆腐とアボガドはいくらでも手に入ります♪
でも、ぱらぱらとめくっていくと、めんたいこなどどこで買うんや？というのもチラホラあるようです。
いずれにせよ、受賞本、読む価値はあるのでしょう！
頑張って、何か作ろうっと♪

gift

頂けるものは何だって嬉しい♪
昨日、携帯ショップでケロウナからカルガリーへ移行手続きをしました。
手数料、一台につき１５ドル・・・高すぎる！！
それで・・・店のお兄さんが、私にシールをくれたのです（＾＾）
ここのキャラクターがビーバー。
左２列がTATOO SEAL. シールが好きだと喜んでいたら「じゃあ普通のシールもあげるよ～」って５枚くれました♪　どうするわけでもないけれど・・・嬉しいです（＾＾）





それから。ヨガの本を買いました。
みんなが使っている本を私も欲しくて、読んでみたくて、中身をぺらぺら立ち読みしたら・・・
絶対に無理。理解できん！！値段は40ドル。高すぎる！！
「難しすぎる」と言う私に、先生が、「これが簡単でいい本だよ」と教えてくれた本がこれ。
中を見ると、なんとか理解できるかも・・・・
値段を見ると20ドル。うん、いい感じ♪
ところが。レジで言われたのが31.8ドル！！
何でやねん！と驚きましたが・・・・
なるほど。20ドルと言うのは、USドルだったか・・・（；；）
アメリカの本は、カナダでは高くなるのです（；；）
頑張って読まなきゃ。


その本を自分のかばんに押し込もうとしたけど、入らなかったので諦めたら受付の女の子が「いいかばんがあるのよ♪」と言って、スタジオのかばんをくれました。やったー♪　嬉しい～♪
うっすいうっすい布バック。本の角でも破れそうな感じだけど嬉しかったのでした。はははは。

4月1日、まだまだ冬・・・

最高気温はマイナス３度、最低気温はマイナス９度。
４月なのに・・・予報とおり雪・・・

アパートの遊歩道？です。歩いたことないけど・・・




今日、ヨガでいつもお会いするLynneさんから英語のテキストを頂きました。
元々メキシコの方なのか、そこで生まれ育ったのか・・・白人の綺麗な女の人ですが、
いまひとつ、おっしゃることが理解できなかったのですが・・・（；；）
いい学校があると教えてくれたのですが、学校は高いですよね？って言うと、
じゃぁ、自分の使っていたテキストをあなたにあげるわ♪　ってことで、本日頂戴いたしました（＾＾）

LADO English SERIES BOOK2
LADO International schoolのテキストのようです。
らっきぃ♪
日本にも主要都市４箇所にその学校があります。
ほんとInternationalな英語学校ですよねぇ。。。




あなたにはちょっと簡単すぎるかも。まだ何冊かあるので今度また持ってくるわね♪　と・・・
中を見ると確かに簡単ですが、基本は大切です！！
文章で話せるように頑張らなくちゃ（＾＾ゞ





そして、日系猫のYOKOちゃんのお弁当。
今日もやってました。
左上がYOKOちゃん。幕の内弁当にお箸！
しかも・・・握り箸です・・・（猫だから仕方ない？）
他の２人は、サンドイッチ。チーズのお弁当はねずみさんです。







アップ！
なんと、X箸！
ま、子供猫ですから・・・






さて。英語、頑張らなくちゃ。
頂いたテキストで頑張ります！

買いだめ・・・

ふらっと吸い込まれるように立ち寄ったビタミンショップ。
お決まりの「May I help you?」と声をかけられ、
「Hmm...Just looking.」とこれまたお決まりの言葉を口にしながら・・・
Dr.Haushcka all 20% off 　のコーナーに釘付け！
う～ん・・・こないだ開封したばかり・・・どうしよう・・・・
確認すれば、今あるものだけ２０％オフで、今度入荷したものはレギュラープライスとのこと。
これは、買わなくては！！！と思い、必要なもの、使ってみたかったものを買いました♪
クレンジングミルク、モイスチャーマスク、クインシーデイクリーム、美容液３パック。オーガニックスーパーには売っていない、ボディオイルをゲット♪　この際使ってみよう、ハンドクリームとアイクリーム。






そして、次の日。モイスチャーマスク、週１回すると早くなくなるんやろうなぁ～、お店にまだあと２つあったよなぁ～。ローズのボディミルク、フェイシャルスチームバス・・・気持ちいいかなぁ～。
と、お店にあった他の商品を思い出して、HPで調べてみました。
ローズのボディミルクは、痒みや乾燥の肌にいいことや、フェイシャルスチームは、マスクの前にすればいいことなどなど。
日本サイトを調べてみると、なんと４月１日から価格改定、値上げします！と書いてあり・・・
もしかしたら、パッケージかなんかが変わるので、２０％オフかも？？？
やっぱり、いるものは２０％オフで買っちゃおう！！と思って、
次の日の朝、もう一度そのお店へ行きました。
ボディミルク、スチームフェイスバス、マスク2本、それとクレンジングクリーム。ディープクレンジングもたまにはしようと・・・まるでジュリークを思い出しますねぇ。久しぶりのホームエステ♪
店のおじさんが「僕はたまに日本に行くんですよぉ」って。私が日本人ってなぜわかったのでしょう・・・？




あっという間に、またストックができてしまいました。
悪い癖かも（＾＾；


そして、今日は完熟バナナでマフィンを作りました。
久しぶりのブランマフィンを焼くつもりが・・・ブランがなんと１/４カップしかなくて・・・（；；）　仕方ないので、オーツを混ぜちゃいました。なかなかグーーーーッド！！しっとりとシンプルにおいしく出来上がりました。砂糖なしで十分甘い♪

日系の猫？

アニメチャンネルを何気なくつけていました。
会話を聞いていると「Yoko」と聞こえ、グレンもあたしも、「え？ヨウコ？って言うたよねぇ・・・」と真剣に見ると、この右側の猫がYokoらしい。食べてるお菓子も「あれは・・・Meijiのアポロチョコやしぃ！」そう言えばこないだ見てたときはお弁当の時間でみんながサンドイッチを食べてる中、この猫は幕の内弁当のようなものを食べていた！！巻き寿司なんかも入ってたし！国際色豊かなアニメのようです。今度から真剣に見ようっと♪


そのあと、グレンが勉強しだしたので、あたしもテレビを消し、読書をすることにしました。私の大好きな「Roald Dahl」。チョコレート工場を読みたくて、原書をアマゾンで買ってみたものの・・・難しいやん！と放棄したその直後。日本でシリーズ本として次々と出版され、こっちに来るまで読んでました。ストーリーがわかると今度は原文でも読める！
なので、図書館で見つけ借りてきました（＾＾）
本当は欲しい・・・けど、４５ドル～♪


おや、これは初めて読むお話。「グレン、Enormousってどういう意味？」「きょうだい」「兄弟？ふーん、兄弟、わにの兄弟か・・・」「何言ってる。hugeと同じ意味」「あぁ、でかいってこと？」「そうよ。きょうだいって言うてるやろう」「強大？うーん、強大ねぇ・・・」「（パソコンで調べて）あ、ごめん。間違った。キョダイだった」「あぁ！！巨大かぁ！！きょうだいねぇ。惜しいねぇ。ちょっと違いでわからんもんやなぁ」大笑いしました。



英語がなかなか通じなくて、「それぐらい、わかるやろう！！なんでわからへんねん！！」って多々思うことがありますが・・・例えば、先日から探し回ってた、タピオカ粉、お店で「Do you have a Tapioka flour?」と聞くでしょ。そしたら、必ず、「tapioka・・・・sorry?」と聞き返され、「Flour. flower.ふらわー、フラワー・・・・powder! flour!」　「Tapioka Flour!!」とようやくわかって頂けます（；；）
今回の、キョウダイ、キョダイで、わからへんもんなんやとつくづく納得いたしました（＾＾ゞ

ポンデケージョ！

初めて焼きました。ポンデケージョ。
タピオカ粉が見つかりましたので（＾＾）
形はいびつですが・・・そしてちょっと焼きすぎてまわりがカリカリになり過ぎたような・・・でも、中はもっちり♪
おいしいです（＾＾）v



そして、倍量で、アップルケーキも焼きました。
当分、ケーキはもう食べたくないかも（＾＾；

液晶画面が・・・・！！

ついつい油断してしまいました（；；）
つるっと手がすべって、テレビが落ちてしまいました（；；）
液晶に傷がついたというか、割れたというか・・・
そしたら、画面がこうなってしまいました。





修理できるのかしら・・・（；；）
ちなみに・・・キットカットのコマーシャルです。
なんか可愛い♪
などと言ってる場合やないねんけど・・・（；；）





さて。昨日は久しぶりに林檎ケーキを作りました。
今までで一番簡単かも。
そしておいしい♪


パウンド型で焼きましたが、あっという間にこれだけに。今度は倍量で焼こうと思います。








今日はフォンダンショコラを焼きました♪
中からとろ～り♪　のはずだったのが・・・
どうも焼きすぎたみたい（＾＾；
ややしっとりですが、トロ～リがない！（；；）

滞在延長許可書

やっと届きました。滞在延長の許可書。
これで、今年の7月12日まで滞在可能。
でも再度延長申請を出さなくてはなりません。
その間に移民完了。でしょうか。
着々とすすんでおります。たぶん・・・

オーガニックスーパー

”Community natural foods” というオーガニックスーパーが近くにあります。
食品はオーガニックにこだわらないので（こだわりだすとキリがないから）、
ここではもっぱら雑貨を探します。
先日のUdo's oilもここで買いました。
オーガニックスーパーに行く途中には、”super drug mart”というドラッグストアがあります。
ここがまたとても大きい。コスメ用品、食品となかなか豊富な品揃え。
ここではチープなコスメを探せます。少しだけオーガニックなコスメも置いてあります。

今日は、ボディオイルとハンドクリームを買いに出かけました。
帰ってきたら、なんと２時間たっていました・・・もう夢中・・・

そして、本日の収穫品。
私の大好きなWELEDAのボディオイル。
新発売の「Birch cellulite oil」です。
香りが楽しみ♪
右側は先日買ったAVEDAのボディオイル。割高・・・
もう１回使えばおしまいぃ～




久しぶりの入浴剤♪
バスソルトにしました。
それぞれ香りが違いま～す。
う～ん、いい香り～♪　リラ～ックス♪　
アンチストレス♪
パッケージと香りが気に入りました。
カナダ製です。


これがまた優れもの！
前回、サンプルをつけて帰ったところ、すべすべ～しっとりぃ♪
Hand Balm と Foot Balmです。
これまたmade in Canada
カナダ製だと嬉しいです。
輸入品はやっぱり割高になるし・・・



これまた大好きなBURT'S BEESのリップクリーム。
日本だと９００円ですが、こちらでは約５ドルです♪
これは新製品のHoneyで～す。
前のとどう違うんやろう・・・





次は、帰り道、super drug martにて購入したもの。
前から気になっていた”J.R.WATKINS”のトラベルセット。
オーガニックらしい。
マンゴシアバター、レモンシアバター、レモンボディオイル、アロエ＆グリーンティーのハンド＆ボディーローション、バニラのハンド＆ボディーローション、ラベンダーのハンド＆キューティクルソルブ、レモンのハンド＆キューティクルソルブ。あぁ、使うのが楽しみぃ♪



この”alba”もドラッグストアでよく見かけます。
オーガニックブランドです。
これはバスソルト。パパイヤ、マンゴなどのパッションフルーツ♪
これまたおいしそうな香りぃ♪
当分、バスタイムが楽しみです♪
このalbaの日焼け止めがまた素晴らしく良いです。
SPF32でもかぶれません。

SNOW!! AGAIN!!

このところ最高気温１５度前後と、もうすぐ夏ぅ～♪　という感じいっぱいだったのに。
今日もなんていいお天気～♪　と、半袖姿もちらほら。長袖Tシャツ１枚で過ごしていた一昨日のこと。
夕方からちらほら雪～・・・・・おや？なぜ？
みるみる豪雪・・・・夜通しの雪・・・・
翌朝・・・見事な一面の銀世界・・・・・
一転して、またまたマイナスの世界が３～４日ほど続き、今週末は最高気温がまた１５度になるらしい。
寒暖の差が激しすぎる・・・

先月から欲しいと思っていたROOTSのかばんを購入いたしました♪
普段使い用に。
皮なのできっといい風合いになってくることでしょう。
色が豊富にあり、あちらこちらのROOTSに寄っては、試してみましたが、唯一、一店舗にだけ置いてあった、オーガニック染め。
同型のより１００ドルも高いです。
プレミア付のこれに決定いたしました（＾＾ゞ



それからまたもやバーゲンブック。
私の大好きなRichard Scarry's の絵本！！
なんと再値下げの５ドル！！！
いくら安くてもぉ～、あたしには簡単すぎる（；；）
たっくんでさえ・・・今年は小学生！！もうこんな年やないし・・・




ジグソーパズルになっているのです。
あぁ、可愛い♪　楽しいかも♪ そうや！！これは英語本！！
たっくんが英語を勉強するのに使えるやん！！
というわけで、堂々と購入する理由を見つけ、めでたく購入しました（＾＾）v





COOPの広告を見て買いに行きました～♪
最近、広告を見るのが楽しみです。
キャンベルのスープ。
具だくさんでとてもおいしいです。
１缶1.5ドル！安い！




CLASSICOのパスタソース。
なんかおいしそぉ～。
たーくさん種類がありすぎて・・・とりあえず４本。
１本2.99ドル。１本あたり2ドルsave！
安い！
ボトルがまた格好いい♪
HPを見ると瓶の再利用はやめてくださいって書いてあるんだけど・・・
捨てるには惜しいです。


格好いいでしょ？
これは、自転車用の手袋です♪
昨日、グレンの自転車を買いました。
高いぃ～～～～～！！
何？この値段！！
日本とはレベルが違う！！ったって、部品はもちろんSHIMANO！！
日本製やし！！！！！


こちらには、日本のママチャリは売ってません！！
でも、ケロウナで一人、乗ってる人を見かけましたが・・・・
こちらは、マウンテンバイクばかりです。
ケロウナでは中古自転車屋さんがあったので、中古自転車を買ったのですが、
それでも２００ドル、３００ドル以上。
中古なのに高い～！！って思ってたのですが、それもそのはず。
新品車なんて・・・最低６００ドルぐらい・・・・・・
1000ドル、１５００ドルなんてまだ安いぐらい。3000ドル以上のものがずらっと並んでいました。
プロやないんやから・・・マニアやないんやから・・・
ロッキーマウンテンをらくらく走れる自転車ばかりのよう。
これは場所柄？
みんながみんなロッキー山脈を自転車で走らんやろうに・・・・
子供用のでさえ、６００ドルからでした。びっくり。
そんな高級車ばかりなのに・・・盗難保険とかないし！！！
どうか盗まれませんように・・・アーメン！

サマータイム

今日からサマータイムです。
よくわからないうちに１時間繰り上げになります。。。。
私の携帯は、電波時計なので、時間を設定する項目がありません・・・
なのに・・・まだサマータイムになっていないということは・・・どういうこっちゃ？？？
家中の時計を全部変更しなくてはいけません。
例えば、電子レンジ、トースターなど、台所の電化製品なども。
めっちゃ面倒！

ところで。
家の中で虫を発見しました（；；）
とっても気持ち悪い。
少し前・・・・枕についてたのを発見。
そして今朝・・・・バスルームの足マットについているのを発見。

げろげろぉ～～～！！
結構大きいでしょ。
なんかねわかりにくいけど、円錐型をしているのよ！！！
あぁ、気持ち悪い・・・
ケロウナでは下に飲食店があったけれど、一度たりとも家の中で虫は出たことなかったのに・・・



さて。虫の次に食べ物の話ってのもなんですが・・・・
豆乳。
牛乳は大嫌いなので、豆乳でシリアルを食べています。
豆乳はもしかしたら日本よりも種類が多いかも知れません。
私のお気に入りはこのSO NICEです。しかもこの色の箱のものです。
Unsweetenedと書いてありますが・・・大嘘つきです。
Sugar ２％です。一番砂糖が少ない豆乳です。
他のは１０％とか入ってるの。
げろげろ～。
ケロウナには本物の豆乳があったのに・・・ここにはないみたい（；；）





豆乳を作るには、大豆と水だけでいいはずなのに・・・
なんとたくさんの原材料が入ってることか・・・・
こんなん豆乳ちゃうし（；；）
でも、これが一番マシなので仕方あるまい（；；）









グレンが牛乳を飲みたいと言い、しかも前に飲んだ「Dutchmen」の牛乳が今までに飲んだ中で一番おいしかったと言うので、オーガニックスーパーでよく似たものを買ってきました。「AVALON」・・・ボトルもそっくりだし・・・でも味は普通だったようです。でも、１００周年の記念ボトル？のようで、あたしは嬉しい♪

回転寿司

回転寿司屋のSushi boat（寿司舟）に行ってきました。
ベルトコンベアではなくて、流しそうめんのように、川の上に舟が流れ、
その舟に小皿に載ったお寿司があります。
それを好きに取って食べる。
なかなかやっぱり楽しいです♪
ま、普通に食べて、グレンは日本酒１本とビール１本。
お会計・・・・・・・・なんと６０ドル！！！！！
しかもチップがいるし！！！
めっちゃ高いし。
でも・・・おいしかったですぅ（＾＾）v

それから。
昨日、オーガニックスーパーでDr.Hauschkaを買いに行きました。
以前、ケロウナのオーガニックショップのお姉さんに勧められたものです。
お手入れはめっちゃ簡単！
朝は、クレンジング→トナー→クリーム。夜は、クレンジング→トナーのみ。
ですが、夜は週一回のパックと、年に一度の集中美容液。
右端の箱３つがアンプル１０本×３箱、１か月分です。
アンプルの効果が楽しみです♪


もちろん、アイクリームなどもありますが、これは今使っているバーツビーのストックがまだあるため買いませんでした・・・・えらい！
それでね。スーパーのおばさんにDr.Hauschkaのことを聞いていると、
おばさんが「乾燥肌ですよねぇ～。オメガ３のオイルがとてもいいのよ。飲んでますか？」と聞かれ・・・
「それに、シャワーにつける浄水器、使ってる？」と・・・・
そういえば、日本でも聞いたことがあります。
お風呂の浄水器。お肌に悪い成分がなくなり、肌にいいお水に変わるらしい・・・
聞いてみると、そのフィルターは月１回交換で、約４０ドル！！！高いやろう！！

ですが。オイルにはちょっと興味を惹かれ・・・・
もともとオイル好き♪ということもありまして（＾＾ゞ
それがこれ。
Udo's 3.6.9 Oil Blend
Udoさんって誰！？
結局、Flax oil, sunflower oil, sesame oil, coconut oil, evening primrose oil, rice & Bran oil, soy lecitin, oat germ & blan oil　が入っています。
毎日大匙２杯摂取。スープやスムージーに入れて飲めばいいとのことで、私は毎朝のシリアルに入れて飲んでいます。せこく一日１杯だけ（＾＾；

２週間で肌の乾燥がなくなるらしい・・・
ほんまになくなったら嬉しいなぁ～。

ヘルメット

今週に入って、シヌークの影響か、最高気温が15度前後です。
自転車姿が増えてきましたよぉ～。
ついに春！？
秋がなく夏からいきなり冬に突入したように、春がなくいきなり夏になったりして・・・
今日は家の中ではずっと半袖でした。

COSTCOに行ったとき、ヘルメットが売ってたので、
自転車用のヘルメットを買ってもらいました。あたし専用の♪

競輪選手みたい？
ピンクで格好いい～♪






後ろから見たところ。
かぶると・・・・めっちゃ不細工（；；）
ですが。身の安全のため。
こちらでは、車道を走るので危ないのです。
ケロウナではヘルメットは義務でしたが、
こっちでは義務ではないとか・・・？？本当かなぁ？




それからケロッグ２つ目～！はタイガーでした（＾＾；
ま、いいか。
この時計、なかなかの優れもの。
夜、ボタンを押すと、壁に時間がライトアップされま～す。
すごいでしょ。
でも、前のやつは、一部光が欠けてるし！！！
おまけはおまけやね（；；）
でも、あと１種類のも欲しいです～～～（＾＾ゞ