Lara Bar

エリカ・アンギャルさんの本を先日ようやく読みました（^^；
読み始めるとすらすらすらと、あれよあれよと言う間に読めますね。

だいたい・・・彼女の書いてあるとおりの食生活を送っているようです。あたしは（^^）
ロールオーツ、ヨーグルト、ナッツ、ドライフルーツ、アボカド、etc...

１つだけ、Lara Barだけは、食べたことがありませんでした。
プロテインバーはグレン用に色々買いますが、あたしは食べたことはありません。食べたいと思ったこともありません。

Lara Barはここではどこにでも売ってるエナジーバーです。数ある中の１つです。
原材料がそんなにシンプルだとは知りませんでした。驚きでした。
それならあたしも食べてみたい！！と、早速買ってきました。ふふふ



とりあえず売ってたもの全種類。他の店に行けば違う種類もあるかも知れません。
今日は、「ココナッツクリーム」と「アップル」を食べました。
２つも食べ過ぎやわね。あははは

しっとりとした食感。ナッツはしっかりナッツの食感で・・・
甘味はデーツですね。デーツと油でドライフルーツやナッツを押し固めたって感じですね。あちこちで作り方もＵＰされていますが、簡単に作れそうですね。
でもとりあえず全種類買いました（^^）

甘いものが食べたくなったときや、小腹が空いたときにいいですね。

Star Bangle (トロールビーズ）

今月のプロモーション、バングルを買うとスペーサー２つが無料！
うーん・・・と悩んでいたら・・・
翌日、マンスリープレゼントの日で、９０ドル以上お買い上げでビーズが無料でもらえます（^^）
今回のおまけは「Kitten」
うーん・・・可愛くないかも・・・
でも、これは、あたしの好きなデザイナー、Søren Nielsenなんですね。

ま、おまけビーズはどんなもんでも嬉しいので、バングルを買って、スペーサー２個とビーズ１個を頂戴致しました（^^）わーいわーい。

プレーンなバングルはこの間買いましたので、今回はスターバングルにしました。
色、デザイン違いで、二つ一緒に着けようと思います♪



楕円かと思ってましたがほぼ円ですね。サイズはＸＸＳです。

AeroGarden

もうすっかりジャングルです・・・って言うか・・・詰まりすぎ！？
まだまだ収穫を繰り返せそうですが・・・もうすぐ日本なので、グレンにお世話をさせるのも可哀想だし、６週間後の姿を想像すると恐ろしいものもあって、今回はこれで終了することにしました。

ちゃきちゃきと全てカットし、装置を洗います。
いやぁ～、もう洗うの大変でしたね・・・
って言うか、マニュアルにも洗い方なんてのってないし（＞＜）
自分であちこちネットで情報を収集し、なんとか無事に洗い終えました。
ボウルの中は根っ子でぎっしりでした。

次のキットは冷蔵庫でスタンバイしております（^^）
しばらくAeroGardenはお休みです。

日本の食品

先日、韓国のスーパー、ギャレリアで日本産の山芋がありました～（^^）
北海道産らしいです。
中国産の山芋だとこれぐらいの大きさで２ドルぐらいでしょうか。でも中国産は買いません。
日本産は滅多にありませんが、高いです～～～～（^^；

早速、お好み焼きにすりすりとたっぷり混ぜ込みました。
中国産は水っぽいですが、さすが日本産、もっちり、ふっくら～♪




やはり韓国のスーパー、Ｍ２Ｍで、日本のラーメン♪
長い間、塩ラーメンばっかり食べてましたが、久しぶりに醤油と味噌も。
ラーメンにこだわりはなく、どんなラーメンでもまずまず美味しく頂いているのですが・・・セールになっていたので買っておきました（^^）あはは

夏用のリュック

久しぶりにナイスなリュックを見つけました（^^）
BODY GLOVEのリュックです。
生成り×ブルー×オレンジ、いい色です（^^）



持ってるリュックは黒が多いので、夏に重宝しそうな色合いです。

ホワイトシャツや生成りのワンピにもこれは合いそう♪



内側のポケットはウェットスーツ素材。さすがはボディーグローブ、サーフィンブランドですね。



外側のポケットの中も同じ仕様



内側、ふわふわなので、メガネを入れるスペースでしょうか。

夏が楽しみです（^^）

額に入りました

久しぶりに３つ、額に入れて頂きました（^^）



Nora corbettのジュリエット♪
彫りの彫りの美しい枠を選んだんだのですが・・・それだとガラスが入らないとかで・・・
大きなビーズが付いているので、厚みのあるフレームしかダメでした。
ま、すっきりと納まりましたね（^^）

ガラスなしにするか？とも思いましたが、お店の人たち皆さんが、ガラスは必須だと言うので、プロのお言葉に従いました。



力作でございます（^^）



こちらも力作♪　nimueのアリス
図案がフランス語でかなり苦労致しました。



フレームの色合いが作品にぴったりでした（^^）　ナイス！エツコ！



Nora Corbettのハロウィーンフェアリー

たくさんのビーズで一目で気に入った図案でしたが・・・
フレーム地味過ぎ～～～～（^^；
上２つの作品に気合を入れすぎて、３つ目のこれは手を抜いてしまいました（^^；
ブラウンで合うかと思いましたが・・・地味過ぎました。
作品が引き立つっちゃぁ引き立つんですが・・・
階段の黒が余計に地味っぽく見せていますね・・・

完成品はまだまだたくさんあります。
今度は大きいのを額に入れてもらおうかな（^^）

怖がりの人は見ないでください

韓国のスーパー、ギャレリアにて。



怖すぎる・・・・（＞＜）

左側は太刀魚。右側は一般的な魚の大きさ。
めちゃくちゃでかい。

それで・・・大きな黒いのは・・・やっぱり「目」なんでしょうか・・・
そして小さいのは鼻の穴？

PHO SAIGON ST

最近できたらしいフォーのお店に行って来ました。
PHO SAIGON ST。ベトナミーズストリートフードです。



店内はとても綺麗でした。



もやしとタイバジルとライム。もちろん全部放り込みます（^^）
日本だと・・・パクチーなど出て来そうですが。



でかいっ！
いつもRAW BEEF（生の牛肉）を注文致します。熱いスープでちゃんと煮えますので大丈夫です。



小鉢にグレンが移してくれました。いつも最初に取り分けてくれます（^^）
ね。ちゃんとお肉の色が変わってますでしょ。



フォー以外もたくさん種類があります。これは、ここのオリジナルサラダみたいな感じ？暖かい麺の上に野菜やお肉が乗ってます。
ドレッシングはナンプラーも入っててとても美味しいです。



これは、海老の肉巻き。
うーん・・・海老の味がわからない・・・海老と肉巻きって・・・合わない。

あと１品注文しなくて良かったです。いつも注文しすぎるからとやめました。
それでも・・・海老の肉巻きは余分だったでしょうか。
頑張って食べました（^^；

お隣のテーブルのポークチョップを見て、グレンは美味しそうだと言ってました。

また行こうと思います（^^）